Every achievement starts with the decision to try (JFK)
Wat is coaching?
Coaching is een proces waarbij een coach individuen of groepen helpt om hun gewenste doelen te bereiken door ondersteuning, begeleiding en feedback te bieden. Een coach werkt samen met de coachees om hun sterke en zwakke punten te identificeren, haalbare doelen te stellen en een actieplan te maken om die doelen te bereiken. Coaching wordt gebruikt om persoonlijke en professionele ontwikkeling te verbeteren en wordt toegepast in verschillende contexten, zoals bedrijfsleven en persoonlijke groei.
Waarom coaching?
Er zijn vele voordelen van coaching, zowel voor individuen als voor organisaties. De belangrijkste voordelen zijn :
Verbeterde prestaties: Coaching helpt bij het identificeren van zwakke plekken en het ontwikkelen van vaardigheden en strategieën om deze aan te pakken. Dus betere prestaties op het werk, in relaties,....
Verhoogd zelfbewustzijn: Coaching doet iemands bij het sterke- en zwakke punten verkennen wat leidt tot een groter zelfbewustzijn. Beslissingen worden efficiënter genomen.
Boost zelfvertrouwen: Opbouw van zelfvertrouwen en zelfrespect. Door het krijgen van positieve feedback en succesvolle resultaten te zien, ontwikkelt men zelfvertrouwen en meer durf.
Betere communicatievaardigheden: Coaching verbetert de communicatievaardigheden, luistervaardigheden en assertiviteit. Conflicten worden opgelost en relaties duurzamer opgebouwd.
Minder stress: Rust en balans in het leven worden gevonden en veerkracht opgebouwd. Uitdagende situaties worden concreet aangepakt en opgelost.
Versnelt de persoonlijke groei: Door te focussen op specifieke doelen en acties wordt sneller vooruitgang geboekt.